Torna alla lista 
EDIZIONI MEDITERRANEE
Il libro della MT. Meditazione trascendentale: la scoperta del sé nella vita quotidiana
Peter McWilliams, Denise Denniston
- Genere: Mente, corpo e spirito
- Listino: € 17.50
- Collana: L'altra medicina
- Data Uscita: 22/10/2014
- Pagine: 232
- Lingua: Italiano
- EAN: 9788827224915
MT vuol dire meditazione trascendentale. La MT è: semplice, naturale, rilassante, piacevole, efficace, divertente. La MT non è: una dieta, uno stile di vita, una religione, concentrazione, contemplazione, difficile. La MT si pratica in 15-20 minuti due volte al giorno. LA MT dà energia, serenità, felicità, riposo e autorealizzazione. Questo libro tratta della MT, della felicità, creatività, intelligenza, consapevolezza, salute, efficacia, vigilanza, gioia...
