Torna alla lista 
EDIZIONI MEDITERRANEE
Alimentazione energetica naturale
Fabrizio Meloni
- Genere: Fitness e diete
- Listino: € 12.95
- Collana: L'altra medicina
- Data Uscita: 01/05/2002
- Pagine: 126
- Lingua: Italiano
- EAN: 9788827214572
Fabrizio Meloni propone un manuale dedicato a quanti vogliono avere dati certi sulla nutrizione e consigli semplici e chiari su come orientare le proprie scelte alimentari in funzione di un corpo sano ed efficiente. Un valido aiuto per chi vuole migliorare il proprio benessere fisico ma anche a chi pratica sport per professione o nel tempo libero e quindi necessita di un maggior apporto energetico. Mangiare in modo sano, scientificamente valido, equilibrato, vario e appetibile diventa allora anche un modo corretto per aumentare le proprie difese immunitarie e combattere lo stress e i più comuni disturbi.
