EDIZIONI DEDALO

Vivere slow. Apologia della lentezza

María Novo

  • Genere: Scienze sociali
  • Listino: € 13.90
  • Collana: Senza tempo
  • Data Uscita: 10/06/2021
  • Pagine: 140
  • Lingua: Italiano
  • EAN: 9788822046178

Lavori per vivere o vivi per lavorare? Se sei sopraffatto dalle ansie e dallo stress, questo è il libro adatto a te, per imparare a rallentare e trovare il giusto ritmo per affrontare la vita quotidiana. Sei stanco, affaticato, irritato e irritabile? Desideri quiete e relax ma non riesci a trovare neanche il tempo di guardare un film seduto sul divano? María Novo propone riflessioni e consigli su come conciliare i ritmi di una vita sempre più frenetica con i bisogni psicofisici. Non solo insegna a riappropriarsi dei propri spazi e a vivere una vita personale più serena, ma stimola anche riflessioni su come impiegare al meglio il proprio tempo per essere più utili alla società.